PRANA プラーナ｜眼の病気の進行を抑えたい方への食事療法

ドライアイ・眼精疲労・老眼・白内障・加齢黄斑変性症・糖尿病性網膜症・緑内障

眼の病気の進行を抑えたい方への食事療法

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眼科専門医と栄養学の知識をもった看護師がオリジナルレシピを作成

プラーナでは栄養学の知識を持った看護師が個人に合わせたオリジナルレシピを提供し、食生活の改善を全面的にサポートいたします。
ご希望の方には、眼科専門医推奨のサプリメントや眼科専門医とのLINE相談もお受けしています。

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栄養学の知識をもった看護師

20年以上、内科および眼科に従事し、栄養学の知識をもった看護師が、科学的根拠に基づいた食事療法で、眼の病気の予防や進行を抑えたい方の食生活改善を全面的にサポートいたします。

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個人に合わせたご提案

眼の病気は、内科領域の病気に合併することが多く、持病や全身状態の把握が大切です。そのため、個別にお話しをお伺いした上で、最適な食事レシピをオーダーメイドでご提案いたします。

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眼科専門医によるLINE相談

LINEで眼科専門医師に、個別相談ができます。お仕事などで忙しく病院になかなか行けない方、眼のことについて質問したいけど誰に聞いたら良いかわからないという方も、お気軽にご相談いただけます。

ドライアイ・眼精疲労の方の食事例

ドライアイ・眼精疲労の方は、オメガ3脂肪酸の摂取不足が一因である事が報告されています。そのため、青魚、ナッツ類、アマニ油やエゴマ油等のオメガ３脂肪酸を積極的に取り入れ、オメガ6脂肪酸とのバランスを重視する食事を心がける必要があります。また、ブルーライトから眼を守る成分で、緑黄色野菜に豊富に含まれるルテインの摂取も重要です。